Essentie
4 sessies
€595
Zelfstandig oefenen met vier persoonlijke momenten voor inzicht, hypnotherapie en bijsturing.
Bekijk alle details →Fibromyalgie · aanvullende begeleiding
Regio Alkmaar
Meer rust en regie bij fibromyalgie
Als pijn, vermoeidheid en overprikkeling elkaar versterken, kan je wereld steeds kleiner worden. Je leert lichamelijke signalen eerder herkennen en oefent manieren om spanning te reguleren, je pijnbeleving te beïnvloeden en bewuster met je energie om te gaan.
⌖ Praktijk in Limmen · persoonlijke en online sessies
Herken je dit?
Je lichaam vraagt steeds aandacht.
- Pijn en stijfheid wisselen in intensiteit en zijn moeilijk te voorspellen.
- Slaap geeft niet altijd het herstel waarop je hoopt.
- Drukte, spanning of overprikkeling lijken je klachten te versterken.
- Je bewaakt voortdurend je energie en twijfelt wat je lichaam aankan.
- Je zoekt aanvullende invloed naast de medische begeleiding die je ontvangt.
Het doel is niet om signalen te negeren, maar om je zenuwstelsel meer rust en veiligheid te laten ervaren. Zo kun je toewerken naar een andere pijnbeleving, meer vertrouwen in je lichaam en meer ruimte voor wat belangrijk voor je is.
Deze begeleiding is aanvullend. Nieuwe, ernstige, veranderende of nog niet onderzochte klachten laat je eerst medisch beoordelen.
Drie niveaus · één duidelijke looptijd
Acht weken om nieuwe reacties te trainen en te verankeren.
Alle pakketten bevatten persoonlijke hypnotherapie, analyse, audio’s en praktische oefeningen. Het verschil zit in de intensiteit van de persoonlijke begeleiding.
Compleet
6 sessies
€795
De beste balans tussen persoonlijke begeleiding, verdieping en zelfstandig oefenen.
Bekijk alle details →Intensief
8 sessies
€995
Wekelijkse persoonlijke begeleiding voor extra ondersteuning en bijsturing.
Bekijk alle details →Prijzen zijn vrijgesteld van btw. Een losse sessie is ook mogelijk voor €128.
Regio Alkmaar
Persoonlijke begeleiding, rustig en dichtbij
Vanuit Alkmaar is de praktijk in Limmen goed bereikbaar. Je kiest voor persoonlijke begeleiding buiten de drukte van de stad, met ruimte om jouw patroon zorgvuldig in kaart te brengen.
Voor cliënten uit Alkmaar biedt de praktijk een rustige plek op korte rijafstand. Online sessies zijn eveneens mogelijk wanneer dat beter past bij je energie of agenda.
Werken met het bewuste én onbewuste
Van voortdurend beschermen naar gedoseerd vertrouwen
We onderzoeken hoe pijn, spanning, slaap, aandacht en verwachtingen elkaar beïnvloeden. Hypnotherapie wordt gecombineerd met bewuste oefeningen, zodat inzicht en nieuwe automatische reacties elkaar versterken.
Onderzoek naar klinische hypnose laat zien dat zij invloed kan hebben op pijnbeleving en de verwerking van lichamelijke signalen. Bij fibromyalgie richten we ons daarom op vaardigheden die rust, slaap, herstel en omgaan met pijn ondersteunen.
Bekijk onderzoek naar hypnose en fibromyalgie →Zorgvuldig begeleid
Vakbekwaamheid die bij deze hulpvraag past.
Arjan Bult is Internationaal Register Hypnotherapeut, CAT-therapeut, GAT-geregistreerd en MMHA Certified Hypnotist.
Daarnaast volgde hij aanvullende scholing in hypnose bij pijn en acute zorg, naast NLP, EFT/TFT en regressie- en gesprekstechnieken.
De werkwijze blijft binnen de eigen deskundigheid en sluit aan op passende medische of psychologische zorg.
Veelgestelde vragen
Goed om vooraf te weten
Kan hypnotherapie fibromyalgie genezen?+
De begeleiding richt zich niet op een genezingsclaim, maar op beïnvloedbare factoren zoals pijnbeleving, spanning, slaap, aandacht en automatische reacties. Dat kan helpen om meer rust en regie in het dagelijks leven te ervaren.
Werk je samen met mijn medische behandeling?+
Ja. Hypnotherapie is aanvullende begeleiding en kan naast de zorg van huisarts, specialist, fysiotherapeut of pijnteam worden ingezet.
Kan ik beginnen met één losse sessie?+
Ja. Een losse sessie van €128 is mogelijk. Voor het stap voor stap herkennen en veranderen van patronen is het 8-wekenprogramma meestal de meest complete keuze.
Vrijblijvend kennismaken
Onderzoek waar jij weer invloed kunt ervaren.
Vertel kort wat er speelt. Dan kijken we samen welke vorm van begeleiding bij jou past.